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根据Kuai Technology,6月5日,什么样的数字是什么? CCTV提供了答案 - 形状形状的图形,带有“细腰围和脂肪臀部”是遗传彩票。所谓的遗传彩票意味着个体在随机遗传过程中获得有利的基因组合。具有身体珍珠的人患代谢相关的代谢相关疾病的风险较低,并且寿命更长。研究发现,大腿和大臀部的“梨形身体”比胃更大的人的寿命更长。这项研究称,身体最健康的形状是“常见的梨”,这意味着上半身最少的脂肪,而腿上最大的脂肪。相比之下,最不健康的是“标准苹果”,上半身有很多肉,但腿部脂肪不多。研究人员发现,在体重指数(BMI),脂肪质量指数(FMI)和髋关节比率(WHR)的肥胖评估的三个指标中,髋关节比率和所有死亡和死亡原因之间的IP是一种特定的疾病,不受指数重量的影响。腰部与去前的比率越大,死亡的风险越高。腰围比(WHR)=腰围/臀部周长。腰围的指标反映了腹部内脏的脂肪组织。除了测量臀部脂肪外,它还可以显示下肢的肌肉质量。 hip-ihip比反映了中央肥胖的水平。世界卫生组织将中心过多的过度解释性肥胖定义为男性的波浪比率超过0.9,女性的波浪比率超过0.85。如果髋关节比率大于1,则意味着健康风险更大。中国男性的正常腰部应小于90厘米,女性应小于85厘米。如果超过此范围,则是胃的肥胖症,与许多代谢疾病的风险有关。测量T的建议程序他的腰围:除了相距25-30厘米外,站立,脚以外,并在肚脐上方0.5-1厘米水平包裹柔软的尺子。肥胖的人选择腰部较厚的部分,以测量腰部的圆周。该研究发现,较薄的腰部的臀部周长的大小与死亡的风险(即臀部越大,死亡风险越低)负相关。 “细腰和脂肪臀部”意味着代谢相关疾病的风险较低,寿命更长。如何测量臀部周长:将腿直立站在一起,将胶带测量围绕臀部的最宽部分。 [本文的结尾]如果您需要打印,请确保指示来源:Kuai技术编辑:Chaohui

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